Tel: 737 45 22 32

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Články ke službám
Homeopatie
Homeopatie - reference
Informativní články k prodávaným produktům
Kosmetika reference
Nezařazené

Somatické koučování

 

 

 

 

Pomůže ujasnit si KDO jsem, KDE jsem, KDE chci být a uskutečnit potřebné změny v životě.

Co je koučování?

Koučování je forma rozhovoru mezi klientem a koučem, která se nezaměřuje na to, proč se něco stalo nebo děje, ale co s tím lze dělat. Umožňuje najít Vaší originální cestu. Somatické koučování navíc pracuje s předpokladem, že vše co se nám v životě událo, se zapisuje jak do našich myšlenek, tak i do těla a ve formě emocí. Stejně tak změny, které proběhnou v rámci koučování, se neodehrávají jen v mysli, ale i v těle a v emocích. Klient tak prochází celostní proměnou, která má trvalejší charakter. Já osobně věřím, že největším odborníkem na Váš život jste Vy sami a proto budeme společně hledat tu Vaši originální cestu. 

Jak to probíhá?

Koučování je forma rozhovoru mezi klientem a koučem, která se nezaměřuje na to, proč se něco stalo nebo děje, ale co s tím lze dělat. Umožňuje najít Vaší originální cestu. Somatické koučování navíc pracuje s předpokladem, že vše co se nám v životě událo, se zapisuje jak do našich myšlenek, tak i do těla a ve formě emocí. Stejně tak změny, které proběhnou v rámci koučování, se neodehrávají jen v mysli, ale i v těle a v emocích. Klient tak prochází celostní proměnou, která má trvalejší charakter. Já osobně věřím, že největším odborníkem na Váš život jste Vy sami a proto budeme společně hledat tu Vaši originální cestu. 

Otázky, které při koučování kladu, Vám umožní si uvědomit, kde se zrovna teď nacházíte, co ve svém životě chcete a jak toho můžete dosáhnout. Umožní Vám připravit se na překážky, které se mohou objevit. Objevíte nové úhly pohledu a motivaci, která Vám dodá energii pro potřebné změny. Techniky zapojující Vaše tělo a pocity, pak přinášejí "AHA" momenty a řešení, o kterých jste neměli ani tušení. Najednou může být všechno úplně jasné a vy přesně víte, co chcete a co máte udělat.

Pro koho je určeno?

  • Pro ty, kteří si alespoň na jednu z níže uvedených otázek odpoví ANO.
  • Chcete v životě změnu a jste ochotni pro to něco udělat?
  • Máte jasno v tom, co chcete změnit, ale nevíte, jak na to nebo z toho máte starch?
  • Chcete něco změnit, ale nevíte přesně co?
  • Chcete změnu, ale nedaří se Vám ji uskutečnit?
  • Stále se Vám nedaří najít si čas pro sebe, na Vaše koníčky, rodinu či partnera?
  • Potřebujete se připravit na pracovní pohovor nebo si v práci chcete říci o vyšší plat, ale nevíte jak na to nebo z toho mate strach?
  • Dostali jste se na křižovatku života a nevíte, kam dál v práci, ve vztazích, ...?
  • Nevíte, jak se rozhodnout, přestože jste to už rozebrali ze všech stran a prošli si všechny plusy i mínusy?

Reference

"Zírala jsem, jak techniky somatického koučování, které Natálie používala způsobovaly, že jsem si přicházela na řešení, o kterých jsem ani netušila, že jsou možná a na myšlenky a pocity, o kterých jsem nevěděla, že je mám. Líbilo se mi, že jsme cíl vždy rozdělily na drovné krůčky, takže mě nikdy neochromil svou velikostí a ambiciózností a krok po kroku jsem se k němu přibližovala. Řešení jsem měla sama v sobě, na dosah ruky, ale bez pomoci Natálie bych nebyla schopná je (z podvědomí) vydolovat. Natálie si získala mou důvěru. Jejímu naslouchajícímu a chápajícímu uchu jsem se nebála sdělit i tajemství, které nikdo neznal. Setkávání probíhala neuvěřitelně hladce, slova a nápady díky vhodně použitým technikám vznikaly samy a přirozeně. Na konci sezení jsem měla sebevědomý pocit, že další etapu mohu zvládnout." Hana P.

“Když jsem šla na první sezení s Tebou, vlastně jsem moc netušila, jak to bude vypadat, trochu jsem si myslela, že si chvilku popovídáme a ty mi poradíš, jak s mojí situací naložit a jakou cestou v životě se vydat. Když jsem poznala, jak nenásilně a jemně mě dokážeš pomocí různých technik dovést k tomu, abych si sama přišla na všechny odpovědi, které v sobě už mám, ale neuměla jsem je nalézt, byla jsem ohromená. V podstatě stačilo vždy takové jemné pošťouchnutí a správně kladené otázky, abych si na vše, co jsem potřebovala řešit, přišla sama. Z každého sezení jsem odcházela plná energie a víry, že dokážu vše, co jen budu chtít. Všechny schůzky byly díky Tvé osobě moc příjemné a vůbec se mi z nich nechtělo odcházet. Moc za to děkuji a budu se těšit do budoucna na další setkání.” Betty V.

Ochrana soukromí

S nikým nebudu sdílet to, co se na setkání dozvím. Abych mohla dělat svou práci jak nejlépe je možné, sdílím, některé informace z koučování se svým koučem-učitelem, nikdy však žádná osobní data. Zaměřujeme se přitom hlavně na mě a na to, co bych mohla dělat jinak a lépe. Dodržuji etický kodex podle International Coach Federation (ICF).

Ceny

1 sezení
1000,- Kč/1 hodinu
Balíček 3 sezení
800,- Kč/1 hodinu
Balíček 6 sezení
600,- Kč/1 hodinu
Studenti a rodiče na mateřské nebo rodičovské dovolené - 1 sezení
500,- Kč/1 hodinu

Terapeut

Natálie Viochnová

Úspěšný absolvent výcviku v metodě Somatického koučování, který je akreditován  Mezinárodní federací koučů (International Coach Federation - ICF).